常春月刊：搞定膽固醇防猝死

常春月刊 381期 12月號

【專題報導】搞定膽固醇防猝死 【特別報導】年過50，營養最關鍵 【特別報導】疲勞病，該怎麼治 【健康新訊】吃紅肉會中風，腸道菌疑似凶手 【美的訊息】生活不規律，口唇疱疹來報到 【生活保健】每天1次藥　輕鬆揮別腸炎跑廁所 【營養食尚】防痛風　低普林飲食最安心 【美食好簡單】適量攝取雞肉，減緩老年肌少症........

40歲以下痛風 心房顫動風險倍增

聯合晚報╱記者 黃玉芳

愛吃火鍋、大口喝濃濃的湯頭，不少人尿酸偏高卻不以為意；國內研究發現，尿酸偏高與發生心房顫動有關，北榮分析健保資料庫六萬多人資料發現，40歲以下曾因尿酸過高發作痛風，發生心房顫動的風險是一般人的2.5到2.6倍。........

乾癬患者小心食補「癢」身！增強免疫力將加重病情

台北訊

每年10月29日為世界乾癬日，正值東北季風持續發威，天氣轉涼，進入食補養生季節，醫師提醒有皮膚、免疫疾病的民眾，當心別成了食補「癢」身！........

膝關節退化年齡下降 平日保養不可輕忽

樂活營養師編輯群

隨著年齡增長，膝關節退化成為老年人常見之慢性疾病，大約每10位年長者中，就有2位有膝關節退化的問題。而患者年齡層由60~70歲逐漸下降，甚至還有40多歲的病患，使得膝關節保健備受重視。........

豆漿喝太濃 當心痛風發作

自由時報

一名50歲男子天天都請太太打料多實在的濃豆漿給全家人喝，沒想到一週不到，男子的痛風發作，就醫後才發現原來是超濃豆漿惹的禍。........

女易得類風濕、男痛風 應注意飲食運動

聯合報╱記者 林佩均

類風濕性關節炎、痛風等風濕免疫疾病都需長期治療、控制，才能緩解疼痛；台中慈濟醫院昨舉辦病友講座，提醒中年女性易得類風濕關節炎，痛風則好發於肥胖、作息失調的成年男性，最好少飲酒、多喝水、適度運動，能預防疾病惡化。........

維生素B3降低膽固醇？ 研究：有副作用

自由時報

英格蘭一份醫學雜誌最新研究指出，「維生素B3」（菸酸，Niacin）不但無助降低高血脂、心臟病，反倒可能提高死亡風險。研究提出三大結論，菸酸不能降低心血疾病、更容易引起副作用；研究者更說，現今仍有許多菸酸擁護者，使用者須自行評估誰對誰錯。........

年輕痛風 心肌梗塞風險高6成

中央社／記者 陳清芳

健保研究證實，痛風患者心肌梗塞發生風險，明顯高於未痛風者，尤其年輕人高出近6成，病患除注意尿酸值及關節痛，也要注意心臟病危機。........

大吃菇菇餐 腎臟病惡化到洗腎

中央社／記者 陳靜萍

一名50多歲的許姓花農是慢性腎臟病患者，最近應朋友之約大啖菇類餐，沒想到急性痛風發作，腎臟病惡化，只能洗腎度日。........

每天10～12顆櫻桃 可減少痛風發作

中國時報／記者 林宏聰

痛風患者除要控制飲食外，2012年底的美國研究指出，適量吃櫻桃有助於降低痛風發作，簡單來說，只要每天攝取10至12顆櫻桃，就能將發作風險降至一半。........