大型研究：飽和脂肪無害心臟

中央社

一項大型研究認定，沒有證據顯示飽和脂肪與心臟疾病有關係，推翻了流傳數十年的飲食建議，並稱敦促民眾避開「不健康」脂肪，以遠離心臟疾病的指導方針是錯誤的。........

探病送禮有禁忌 挑錯傷身

蘋果日報／記者 王璐華、張雅淳

不少人到醫院探病會送保健食品，但並非昂貴的營養品、保健品就一定適合，亞東醫院藥師葉子慧表示，像是常見的送禮夯品雞精、蜆精的鈉含量偏高，強調限鈉的高血壓患者並不適合........

美研究：大嗑魚油 罹攝護腺癌機率高

聯合晚報／編譯 彭淮棟

全球無數人吃魚油補品，攝取被宣傳為百病皆治的omega-3脂肪酸，但美國「國家癌症研究所期刊」報導一份最新研究，反而證實魚油omega-3脂肪酸提高男性攝護腺癌機率。........

魚油溶保麗龍碗 衛生局：正常

中央社／記者 戴雅真

台北市衛生局今天表示，魚油滴在保麗龍碗上，會造成保麗龍溶解，這是正常現象，民眾不必恐慌。........

林杰樑無毒養生 不吃大魚

中央社／記者 陳清芳

林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑，平日喝白開水、吃小魚，以及看得見原形的食物，很少外食，生活過得很簡單。........

上網找妊娠祕方 孕婦補出血崩

中央社／記者 陳清芳

許多孕婦都聽過喝紅豆水消水腫、吃魚油寶寶頭好壯壯、人參強化免疫力等祕方，試圖解決孕期不適，但卻有人補出血崩。........

魚油所含Omega-3防心律不整效用不大

台灣新生報／記者 蘇湘雲

有些研究認為，魚油中的Omega-3脂肪酸或可預防心房顫動所引發的心律不整症狀，不過最近一項研究指出，魚油對於心房顫動患者幫助不大，無法幫患者預防心律不整症狀。........

魚油、魚肝油 別搞混

聯合報╱記者 詹建富

許多民眾為追求健康，常會補充一些健康食品，自行擴大解釋其保健功效，造成混淆誤用。專家表示，魚油與魚肝油的保健效果不同，服用鱈魚肝油對骨關節炎並無保護效果。........

響應世界心臟日 Omega飲食有益身體健康

台北訊

中華民國心臟基金會與世界同步，於9月29日世界心臟日舉辦園遊會，呼籲民眾保護心臟健康應從日常生活做起，用行動護衛身邊親愛的婦女及兒童，透過健康的飲食和適當的運動，注意身體的健康數字，少油少鹽，避免三高風險，共同攜手維護全家人的健康，降低心血管疾病的風險，如果平時飲食攝取Omega，對心血管的日常保健也有益。........

【Foodcare∣樂樂小黃調查】什麼人最需要吃魚補營養呢？

樂活營養師編輯群

Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年9月3日至9月9日(共7天)以「下列魚類你喜歡何者？」為題目，調查了3,471位民眾，顯示高達37.11%者表示喜歡吃鮭魚，其它由高至低依序是........