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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

吃貓食減肥 當心瘦不成傷身 / 2011.04.20

中央社/記者 陳麗婷

減肥花招百出,醫師今天表示,日前獲知不少民眾吃貓食減肥,因有些貓食裡含有木天蓼,主要會讓人精力旺盛、興奮、食慾減低,但副作用類似安非他命,會導致精神無法集中。....<詳全文>

Pollster波仕特線上市調:早餐偏好大調查 / 2011.04.20

新浪新聞/波仕特線上市調網

「呷飽沒?」這可不僅僅是一句問候語,更是對飲食與健康的提醒。每天三餐,對每個人來說有著不同意義和重要性,因而坊間流傳有「皇帝的早餐、平民的午餐、乞丐的晚餐」的養生說法。....<詳全文>

溫差、潮濕打噴嚏 降敏可飲優酪乳 / 2011.04.19

TVBS/記者 郭岱軒 陳柏霖

最近正值換季,日夜溫差大,再加上台灣一年四季相對溼度高,到過敏、氣喘門診掛病號的人就跟著暴增,其實外在天氣變化會不會造成過敏?網路就能查詢做好防護。而專業營養師也建議,每天飲用含益生菌的優酪乳,可從內在調整過敏體質,增強免疫力。....<詳全文>

甲狀腺素偏低 孕婦易流產 / 2011.04.19

蘋果日報/許佳惠

婦產科醫師發現,甲狀腺素偏低女性容易流產,很多孕婦雖甲狀腺素檢測在正常範圍,但其實體內有甲狀腺抗體,抗體不斷消耗甲狀腺素,久而久之造成甲狀腺素低下,因此這些人很易流產、早產或憂鬱,卻被忽略,因此孕婦應檢測抗體。....<詳全文>

每周喝綠茶一次 可防骨質疏鬆 / 2011.04.19

蘋果日報/許佳惠、蔡佳慧

適量喝茶有助降低骨質疏鬆症發生。台南成大醫院研究發現,每周至少喝茶一次,且持續半年以上者,罹患骨鬆風險比不喝茶的人降低約四成七,而喝烏龍茶、綠茶效果比紅茶更好,但建議每天飲用量不要超過五百c.c.。....<詳全文>

孩子點心 怎麼吃才健康 / 2011.04.19

聯合晚報/黃玉芳

孩子愛喝乳酸飲料,不少家長也常讓孩子以布丁、巧克力、甜甜圈當成點心,但營養師強調,點心應是補正餐的不足,不應以高油、高糖、高鹽的高熱量零食代替。另外,100%的還原果汁、無糖可樂、茶凍等都不建議給孩子當點心食用。....<詳全文>

推拿後脫臼、韌帶斷 和平醫院醫師被訴 出手太重? / 2011.04.19

中國時報/陳志賢

很多人到醫院進行推拿,但台北市立聯合醫院和平院區中醫師郭威均去年幫病患診治時,未注意病患肩膀關節已「脫位」,仍以雙手硬將病患吊起,導致病患右肩鎖關節「脫臼‧‧....<詳全文>

推拿造成韌帶斷裂? 醫療同業:沒看過這種事 / 2011.04.19

中國時報/張翠芬

中醫推拿造成韌帶斷裂?台北立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗指出,他不曾見過這樣的意外,但如果推拿手法過重,可能造成韌帶損傷,過度推拿也容易造成肌肉發炎,醫師只要依照正常的手法處理,推拿不會造成韌帶斷裂。....<詳全文>

過45歲谷底 人生就快樂 / 2011.04.19

中國時報/江靜玲

人生像一個U型的微笑曲線,四十五歲是最不快樂的谷底,然後會重新往上爬升,五十歲以後將更快樂,且愈來愈能夠知足常樂。....<詳全文>

十大健康透支行業調查:製造業、媒體上榜 / 2011.04.18

新華網/京華時報/記者 李秋萌

工作強度越大,鍛煉時間越少,健康透支越嚴重。昨天,中國醫師協會在京發布十大健康透支行業調查結果,被調查的30多個行業人群出現不同程度健康受損,制造、金融、教育、媒體、法律業人群健康透支位居前五位。....<詳全文>


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