百日咳疫苗 爸媽保母都該打　/　2011.04.12

聯合晚報／記者 林進修

台北市出現今年第一例百日咳確定病例，勢將帶給家長一些壓力，國內婦產科及小兒科醫學界建議和嬰幼兒密切接觸的成人，例如父母或保母等，最好也去施打百日咳疫苗，免得將百日咳桿菌傳染給孩子，造成不可挽回的悲劇。....<詳全文>

減重最佳方法：少吃多動　/　2011.04.12

中國時報／廖素慧

嘉義市十八至六十歲人口的肥胖比率為四十一％，與全國肥胖比率相當，今年全市應減重九一八○公斤，聖馬爾定醫院「認養」三千公斤，十一日總動員宣誓「減重一定要成功」，該院副主任蔡松益的心得是，每天健走，持之以恆，半年甩掉八公斤。....<詳全文>

《頻尿 漏尿》膀胱太好動 婆婆媽媽尿不停　/　2011.04.12

中國時報／洪榮志

歐美國家有16％以上的成年婦女飽受頻尿、尿急或夜尿等「尿不停」的困惱，台灣雖然還沒有研究數據，但情況也好不到哪裡去。台南市郭綜合醫院婦產科醫師謝卿宏指出，「膀胱過動症」是造成上述症狀最主要的原因之一。....<詳全文>

連假後膀胱炎增1成 喝蔓越莓汁無效　/　2011.04.11

蘋果日報

4天清明假期結束，民眾紛紛回到工作崗位，但有不少民眾發現小便疼痛、出血，嚇得直奔醫療院所求診，泌尿科醫師洪峻澤指出，每逢年節或連續假期後，尿道與膀胱發炎患者都比平常約增1成，多半是返鄉或出遊時，在車上長時間憋尿導致。....<詳全文>

天天運動1小時 活腦延壽又開心　/　2011.04.11

中國時報／張翠芬

你今天運動了嗎？根據研究，每天消耗300卡熱量，可以延長1.3年的壽命！運動還能活化大腦，降低罹患失智症的風險。....<詳全文>

18種阿斯匹林 警語不完備　/　2011.04.11

聯合報／記者 曾懿晴、張嘉芳

消基會調查十八種阿斯匹林膠囊藥品仿單，發現內容參差不齊，半數未標示酒精警語，對懷孕、分娩及授乳等注意事項刊載不全。消基會呼籲衛生署應參考藥事法規定，要求業者以明顯或較大字級、顏色標示重要訊息。....<詳全文>

她自信美麗：先承認胖 才能改變自己　/　2011.04.11

聯合報／記者 張念慈

兩年內如何減掉一個林志玲？王冠云表示，除了「少吃多運動」箴言外，最重要的是要有承認「我真的是胖子」的勇氣，和「我真的想要改變自己」的決心。....<詳全文>

水果瘦身講究多 吃對不傷身　/　2011.04.11

新華網／京華時報／記者 葉洲

愛美的大家在每年的初春都要備戰夏日精彩亮相，於是減肥就成了春季最熱門的話題之一，北京朝陽醫院副院長沈雁英教授表示，除了運動之外，其實吃對水果對減肥也是有幫助的。....<詳全文>

樂活營養師：十大"不營養"新聞　/　2011.04.11

樂活營養師編輯群

2011年1～3月第一季『十大”不營養”新聞』出爐啦！新的一年剛開始究竟有什麼”不營養”新聞在危害我們呢？趕快來看看吧！....<詳全文>

超級水果 橘子可防中風　/　2011.04.08

蘋果日報／邱俊吉

國外最新實驗證明，橘子果皮所含的川陳皮素（Nobiletin），可有效控制老鼠的血糖與血脂，是天然的「超級水果」，未來可望用於降低人類中風、糖尿病等重症風險。國內專家說，橘子對人的「療效」還有待證實，但建議橘子剝皮後，吃果肉前別撕掉表面白膜，因其含豐富川陳皮素，不吃可惜。....<詳全文>