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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

最新研究:多出脂肪就會有害健康 / 2010.12.07

台灣醒報/記者 莊瑞萌

身體超重多少才有害健康?美國一份最新的研究報告指出,身體只要多出脂肪,就可能對健康造成危害。因此醫生建議民眾要隨時注意自己的BMI指數與腰圍。....<詳全文>

減肥好理由:降低罹癌機率 / 2010.12.07

天下雜誌/經濟學人

胖女人罹患乳癌的機會比瘦女人高,但原因一直是個謎。現在,美國國家癌症研究院的Kevin Gardner稍稍撥開了這團謎霧;他和他的同事發現,處理卡路里會影響BRCA1基因的活動,而BRCA1負責一種腫瘤抑制蛋白的編碼。BRCA1基因變異的情況可以用來預報乳癌和卵巢癌。....<詳全文>

研究:多食魚貝 銀髮族視力有保障 / 2010.12.06

台灣醒報/記者 莊瑞萌

視力容易隨著年紀增加而退化,不過,美國最新研究指出,多吃含有Omega-3脂肪酸魚肉等食物,可以延緩視力退化的時間。但有黃斑部病變的民眾則應該戒菸、控制血壓以及多吃葉類綠色蔬菜,同時應接受專業醫師檢查,千萬不可甚至大量服用Omega-3補充品取代。....<詳全文>

長期打肉毒… 肌肉恐變脂肪 / 2010.12.06

聯合報/編譯 夏嘉玲

研究人員新發現注射肉毒桿菌素的嚴重副作用。動物實驗顯示,長期注射肉毒桿菌素可能讓肌肉變成脂肪,連沒注射的身體部位也產生變化,顯示這種副作用會擴散。....<詳全文>

胖熟男被激… 5月甩34公斤 / 2010.12.06

聯合報/記者 曹馥年、唐秀麗

自稱「胖了快一輩子」的嘉義縣四十六歲陳進益,不到五個月由一百一十公斤快速減掉卅四公斤,親友驚呼「胖熟男變大帥哥」。他的減重撇步是,早餐吃燕麥片,中午青菜及魚,晚上只吃番茄,兼跳有氧運動。....<詳全文>

搶救腦中風 牢記FAST黃金口訣 / 2010.12.06

中國時報/陳鈞凱、李盛雯

時序進入秋冬,又是中風好發季節,腦中風有多可怕?根據2009年衛生署死因統計,腦中風是國人10大死因的第3名,若未能即時接受治療,不但致死率高,更易造成殘障。衛生署國民健康局呼籲,民眾應謹記中風徵兆-「FAST」,一旦發現有以下類似徵兆出現,需儘速就醫....<詳全文>

減少浪費 醫病雙方要懂得放手 / 2010.12.06

中國時報/張翠芬 特稿

健保費今年四月才調漲,二代健保實施,對多數的受薪階級而言,又是一次保費調漲被剝皮的痛;健保最為人詬病的就是「醫療浪費」,許多專家批評是民眾愛就醫亂逛醫院,究竟是誰在浪費醫療資源?醫界人士總算說出衷心之言,因為,什麼是浪費、什麼是無效醫療,醫界本身‧‧....<詳全文>

簽DNR 安詳走完人生 / 2010.12.06

中國時報/張翠芬

當疾病已進入末期,選擇安寧緩和醫療、不施行心肺復甦術的DNR,以拒絕不必要的插管、電擊與強心針等急救,或捐贈器官、遺愛人間,這是病患的權利,醫院也有義務告知。....<詳全文>

阻塞性睡眠呼吸中止 與代謝症有關 / 2010.12.03

Upaper/記者 廖乙臻

阻塞性睡眠呼吸中止症,意指在睡覺時因呼吸道組織鬆弛,造成呼吸道變窄、阻塞,使得呼吸不順或中止。根據國外最新研究顯示,此疾病特別容易發生在肥胖者身上,或是容易併發高血壓、高血脂、高血糖等統稱「現代文明病」的代謝症候群。....<詳全文>

回收藥多 高雄長庚籲正確用藥 / 2010.12.03

中央社/記者 陳守國

高雄長庚醫院「社區正確用藥教育資源中心」今天舉行正確用藥衛教成果發表會,提出數據顯示今年回收藥物倍增,以過期的健康食品與慢性病藥物居多。....<詳全文>


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