關掉手機和音樂 純走路優哉放空　/　2014.06.03

中國時報／記者 黃文正

對忙碌的現代城市人而言，漫無目的的走路，不啻為一種奢侈享受。不過，專家表示，不帶目的的走路或漫步，不僅有助思考，還能照見清明，增進創造力，建議人們暫且關掉手機、耳機或音樂，享受走路的單純喜悅。....<詳全文>

違反生理時鐘剝奪睡眠 人類健康亮紅燈　/　2014.06.03

中國時報／記者 楊明暐

英美著名大學的研究人員表示，由於人類社會「極度自大」，忽略睡眠的重要，任意減少睡覺時間，結果導致「嚴重的健康問題」。....<詳全文>

少女十五二十時 曬傷罹癌機率增80％　/　2014.06.03

中國時報／記者 郭佳容

過了端午節，夏天就要來了，你做好防曬了嗎？根據一項追蹤近十萬名婦女的研究指出，早期曝曬於陽光之下導致曬傷的結果，相較於成年後的曝曬，更加提高得到皮膚癌的機率。....<詳全文>

台東狂犬病全國最嚴重 推免費犬貓疫苗　/　2014.06.03

自由時報／記者 張存薇

台東縣犬貓狂犬病疫苗今天上午開打！台東縣動物防疫所指出，將同步辦犬隻晶片植入、寵物登記等，到年底前均免費，請民眾配合帶家中犬貓一起參與。....<詳全文>

養生湯調體質 再熱也不怕　/　2014.06.03

自由時報／記者 邱宜君

端午剛過，氣溫節節升高，不過夏日電價6月開漲，許多人捨不得開冷氣。其實只要妥善運用中醫師推薦的飲品食物，以及諮商心理師獨門的心情管理小技巧，就能逐漸養成不怕熱體質，電費自然省下來。....<詳全文>

連4天餐餐吃粽 胃出血送醫　/　2014.06.03

自由時報／記者 陳韋宗

端午節吃太多粽子，小心把身體吃垮！新北市一名40歲的上班族林先生在端午節前因為吃太多粽子，平均一天吃10顆，後來因身體不適就醫檢查，才發現竟因吃太多粽子導致胃出血；新北市立聯合醫院消化內科主治醫師陳鴻運表示，成人每餐建議吃一顆粽子就好，尤其胃腸疾病患者更要注意「淺嚐即可」。....<詳全文>

研究：懂多國語言有助提升智商　/　2014.06.03

中央社／記者 黃貞貞

蘇格蘭愛丁堡大學的最新研究指出，學習第2外語有助提高閱讀、口語表達能力與智商，懂的外語愈多，效果愈好，即使成年後才學習外語，對大腦也有同樣的正面效益。....<詳全文>

照顧憂鬱症 陪伴傾聽運動　/　2014.06.03

中央社／記者 龍珮寧

藝人歡歡燒炭自殺，精神科醫師楊聰財建議，照顧者組陪伴小組，多陪、多聽並多運動，療程6個月到1年，包括藥物與非藥物。....<詳全文>

肥胖真的會傳染？ 感冒病毒作祟　/　2014.06.03

中央社倫敦

得了重感冒，最嚴重的不是咳嗽、打噴嚏與流鼻涕，最糟的是可能讓你發胖。美國研究人員說，感染一種感冒病毒，將影響體重長達20多年。....<詳全文>

受傷了，傷口保濕好得快　/　2014.05.30

中國時報／記者 陳瑄喻

傷口處理不當，小心引發蜂窩性組織炎。一名婦女做菜時，不小心切傷手指，當時只隨意用自來水沖洗，未料引發蜂窩性組織炎，醫師表示，正確傷口處理方式是用優碘殺菌後，再以生理食鹽水沖洗，最後貼上敷料保持傷口濕潤，癒合速度會比乾燥傷口快約1.5倍。....<詳全文>