痛風嗎？ 少喝湯！　/　2010.01.05

台灣新生報／記者 陳元春

別看只是個喝湯的小動作，少喝湯，對三種疾病都有助。診所家醫科醫師林兆啟指出，少喝湯，對痛風、腎臟病及高血壓都有幫助，提供民眾參考。....<詳全文>

生吃青木瓜豐胸 搞成太平公主　/　2010.01.05

中國時報／記者 馮惠宜

以青木瓜萃取物製成的豐胸飲料大打廣告，讓許多女性誤以為吃青木瓜可以豐胸。中醫師發現，有婦女把青木瓜當水果吃，天天一盤涼拌青木瓜，但就診時抱怨自己連吃三個月，原本還有Ａ罩杯，後來竟變成「太平公主」。....<詳全文>

日夜輪班　代謝症候群高3.5倍　/　2010.01.04

東森新聞／記者 吳亭儀、黃逸民

不管是超商、護士或是餐飲等行業常常得輪班工作，醫師研究發現，需要日夜輪班的作業員罹患代謝症候群的風險，是一般人的3.5倍，如果得了代謝症候群，不只罹患糖尿病風險提高3倍，就連得到心臟疾病的風險也多2倍。....<詳全文>

寒風中熬夜high最是傷皮膚　/　2010.01.04

台灣新生報／記者 蘇湘雲

經過3天元旦連續假期，有些人因熬夜狂歡、長時間在外面受冷風吹，臉上冒出許多青春痘，或罹患脂漏性皮膚炎，臺安醫院皮膚科主任沈兆煇提醒，皮膚一旦出現異樣，一定要就醫，千萬不要自行去角質或敷面膜，免得情況越弄越糟糕，頂多稍微冷敷一下，擦點簡單乳液就可以了。....<詳全文>

《養生藥膳》消油解膩藥膳　/　2010.01.04

工商時報 ／施建邦 和康中醫診所院長

市面上，銷售最夯、賣得最好、最受歡迎的茶飲商品，當推有消脂肪、去油解膩作用的飲品。因為現代人在享受美食之時，免不了吃進很多油膩脂肥的食物，因此，就希望能在飯後喝下一杯茶飲，把腸胃中的過多油脂排除，避免身體因為吸收太多而造成體重直線上升‧‧....<詳全文>

高血糖加速癌細胞增長　/　2010.01.04

中國時報／記者 蔡鵑如

高血糖已是公認的健康殺手，瑞典最新研究更發現，血糖過高將導致罹癌機率增加，因癌症死亡的風險也大增，而女性受到的影響更甚於男性。....<詳全文>

寒風颼颼吃泡麵增多　加青菜加蛋與水果才能健康吃　/　2009.12.31

NOWnews／記者 林錫霞

寒風颼颼，泡麵因食用之便利性加上香氣誘人，是忙碌的上班族及窩居家中的宅男宅女最直覺的選擇，由於鈉的攝取量每日不宜超過2400毫克，臺南市衛生局提醒民眾，烹煮泡麵時，記得減少調味包的添加，此外，適時加把青菜，打個蛋花，或餐後配點水果，才能吃得營養美味。....<詳全文>

容易暈車的人 少看3Ｄ電影　/　2009.12.31

中國時報／記者 張翠芬、張士達

近年來越來越多電影動畫，以３Ｄ技術呈現特殊的聲光效果漸多，專家表示，平時容易暈車、暈船的人，容易因持續看３Ｄ畫面而出現「動暈症」，最好少看這類特效電影；有癲癇體質的兒童也應避免聲光過度刺激，以免病情發作。....<詳全文>

看3Ｄ阿凡達 引發頭痛青光眼　/　2009.12.31

中國時報／記者 張翠芬

強調以３Ｄ特效製作的電影《阿凡達》全球熱賣，但許多民眾戴著３Ｄ特殊眼鏡，看完一六○分鐘酷炫的聲光影像後，出現頭痛、頭暈、甚至想嘔吐的不適症狀；還有人看完電影後眼睛劇痛、視力模糊，到醫院掛急診，竟然是急性青光眼發作。....<詳全文>

骨鬆治療難落實　醫生嬷身高倒縮六公分　/　2009.12.30

NOWnews

國人因骨質疏鬆導致的死亡人數在過去幾年嚴重被低估！以65歲以上的女性而言，隨著骨鬆盛行率的增加，估計65歲以上女性因骨鬆導致的第一年死亡率，從民國94年的5萬1千多人成長至97年的7萬5千多人，近三年來，平均每年增加達8,123人1。....<詳全文>