活血去瘀促進循環 丹參媲美四物　/　2009.12.24

台灣新生報／記者 萬博超

俗話說「一味丹參，功同四物」，古人認為，丹參的養生功效媲美四物湯。中醫師盧菊昭表示，很多人吃得油膩，運動少，循環不佳，丹參確實有其應用上的價值，能促進循環，但月經正常的婦女月經期間需先避開這類活血化瘀的藥膳，以免出血增加。....<詳全文>

校園小胖子 變多了　/　2009.12.24

台灣新生報／記者 鍾佩芳

台灣兒童在近30年來，平均體重增加10公斤，這與飲食西化、外食增加以及肉類攝取過多有關。有鑑於此，台灣癌症基金會也將蔬果彩虹579伸入校園，藉由與學校營養師的配合，讓五成過重的小朋友BMI值下降。....<詳全文>

吃藥配牛奶 寶寶難吸收　/　2009.12.24

華視全球資訊網／記者 吳青穎、戴榮賢

很多家長餵小寶寶吃藥，會把藥粉加進牛奶或果汁裡。不過藥劑師提出警告，牛奶含有鈣質蛋白質，會讓藥效打折。而且飯前的藥至少要半小時到一小時前吃，中、西藥之間要隔兩小時，藥瓶開罐後，更要放乾燥劑以免受潮。....<詳全文>

防堵下波疫情 專家：速打疫苗　/　2009.12.24

中國時報／記者 張翠芬

新流感疫苗不良反應個案，引發大眾疑慮，有家長猶預是否讓孩子接種第二劑。衛生署副署長張上淳昨日呼籲，還是應完成兩劑接種，打一劑只能產生三成抗體，無法達到預防感染的保護效力，如果接種第一劑沒有異狀或症狀輕微，可由醫師評估後，完成二劑接種。....<詳全文>

喝綠茶防憂鬱？　日研究：每天4杯降低老年抑鬱症　/　2009.12.23

NOWnews

喝綠茶除能去油解膩之外，還有助於舒緩情緒，根據日本東北大學最新研究報告顯示，因為綠茶含的茶氨酸能對大腦產生鎮靜作用，因此每天飲用4杯以上的綠茶，可有效降低老人憂鬱的機率。....<詳全文>

女子髮量變少　子宮肌瘤引發貧血造成　/　2009.12.23

中央社 / 記者 黃彥瑜

行政院衛生署新竹醫院今天說，1名35歲女性最近因不斷掉髮到家醫科求診，但患者頭皮完整，毛囊沒受傷。經檢查，原來是子宮肌瘤導致月經大量出血，引發缺鐵性貧血所造成。....<詳全文>

湯圓多吃礙腸胃 熱量油脂都不少　/　2009.12.22

台灣新生報／記者 萬博超

冬至，湯圓正是應景食品，但吃多了腸胃常受不了。中醫師林銘堉提醒，尤其罹患消化性潰瘍的民眾得少吃糯米類食物。....<詳全文>

服阿斯匹靈再吃銀杏、紅麴或當歸　恐致大出血　/　2009.12.22

NOWnews

冷颼颼的天氣裡，有服藥習慣的民眾要進補或是吃保健食品更要當心！衛生署調查發現，有百分之4的民眾可能併發出血危險，因為服用了阿斯匹靈，再吃銀杏、紅麴甚至是當歸，藥效加倍，恐怕造成大出血。....<詳全文>

冷天洗頭 她腦中風昏迷　/　2009.12.21

聯合報／記者 邱瓊玉

寒流來襲，天氣冷颼颼，不少民眾愛洗熱水澡，不過小心洗澡洗到一半腦中風！....<詳全文>

冬天美白保養黃金期　/　2009.12.21

中國時報／記者 張翠芬

淺層斑在黃金時期立刻搶救，可以很快消失；若不盡快處理，加上保養不當及持續紫外線的刺激，將會變本加厲。....<詳全文>