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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

每2小時27分 北市1人死於心血管疾病 / 2009.12.04

中央社 / 記者 陳俊諺

台北市政府衛生局今天指出,北市去年(97年)平均每2小時27分鐘就有1人因心血管疾病死亡,較88年升高,其中心臟疾病都是男女死亡率最高的病因。....<詳全文>

新流感疫苗奏效 中小學停課銳減 / 2009.12.04

中國時報/記者 陳至中

中小學十一月起陸續接種H1N1新流感疫苗,已發揮功效,停課班級數量在一周內銳減四成五、近九百班。....<詳全文>

綠藻天然維他命 增進免疫力 / 2009.12.03

民視新聞網

綠藻是天然的綜合維他命,而且具有高蛋白質,能促進免疫蛋白的形成,在日本風行多年,跟隨日本的潮流,台灣也掀起這樣的保健方式。....<詳全文>

常喝青菜豆腐湯營養夠 防病又退熱 / 2009.12.03

台灣新生報/記者 萬博超

青菜豆腐湯在中醫眼中是絕佳的防病飲食。中醫師郭嘯天提到,小白菜豆腐湯有一定的營養價值與退熱效果,自古以來就中醫推薦的輔助防病菜餚。....<詳全文>

補過頭 50歲婦血壓飆到240 / 2009.12.03

中國時報/記者 馮惠宜

冬令進補可別補過頭,一名五十歲婦人燉羊肉爐為全家進補,連吃兩天,原本只有口乾舌燥,後來竟頭痛愈裂,一量血壓竟飆到二四○,嚇得她急忙吞下降壓藥,並找家庭醫師求救,醫師把脈發現她肝火上升,加上體質不適合熱補,根本就是補錯了,差點補到腦充血。....<詳全文>

秋冬乾冷 20歲男抿嘴變香腸唇 / 2009.12.03

中國時報/記者 馮惠宜

一名廿歲的男姓,因為唇乾經常抿嘴唇,沒想到竟然惡化到嘴唇乾裂、流血,還腫起變香腸唇。醫師提醒,冬季癢、冬季溼疹,或者慢性唇炎,都會在入秋後陸續出現,要預防就必須在入秋前開始加強皮膚保溼,才能徹底防範。....<詳全文>

天冷洗澡易中風 教你「保命」之道 / 2009.12.02

TVBS新聞/記者 張喬青

這幾天氣溫偏低,要小心,這可是容易中風的季節!不要以為中風是老年人的專利,許多40歲左右的中壯年,常常在洗澡前後沒有做好保暖工作,突然在浴室內中風,究竟該怎麼防範?透過NHK的報導,帶您仔細了解一下。....<詳全文>

天冷頭痛嘔吐 小心缺血性中風! / 2009.12.02

NOWnews/記者 簡至豪、許家驥

天氣冷,小心血管急遽收縮造成腦中風!一名婦人日前出現頭痛、嘔吐症狀,就醫卻發現是輕微的腦中風誘發的頭痛。....<詳全文>

冬天喝燕麥 女性減重新選項 / 2009.12.02

台灣醒報/記者 林怡秀

專家建議,燕麥片熱量低、飽足感高,又含有豐富纖維,一杯熱熱的燕麥片粥在手,是冷冷冬季裡最理想的宵夜或點心。....<詳全文>

研究:中年人過度運動 關節炎風險高 / 2009.12.02

中央社 / 編譯 何宏儒

美國研究逾200位45至55歲體重「正常」中年人,發現運動量越大,膝蓋越可能損傷。....<詳全文>


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