搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

減肥 搜尋 熱門 結果約 474 個,以下為 171-180 個

天冷多吃少動體重UP 減重1.2.3法則維持好身材

中國時報/張睿纖

天氣冷颼颼,民眾窩在棉被裡不想動,厚重衣服掩蓋下也對體重失去警覺性,不少人大吃大喝後,站上體重計才發現大事不妙!醫師表示,天氣冷,身體為補充能量,基礎代謝率變高,易產生飢餓感,民眾因此吃得‧‧........

日灌1000C.C.豆漿減肥? 別「逗」了

顏麗呅、楊亦而 營養師

網路盛行豆漿減肥法,營養師發現,不少人以為喝豆漿能減肥又有益健康,尤其是40、50歲婦女,為了更年期保健,有人每天喝豆漿500到1000c.c.,甚至當水喝,結果不是瘦不下來,就是復胖。........

復胖困擾》甩肉25kg 2年後全胖回來

自由時報/記者 陳鳳麗

減重後基礎代謝率減少,熱量消耗變少,減重逾10公斤以上者,不復胖的良方,除了控制飲食外,務必加上運動........

每週兩天不吃澱粉 減肥效果佳

台灣醒報/記者 陳思翰

女孩們放下計算卡路里的計算機吧!美媒報導,研究發現,每週有兩天完全不吃如麵包、麵條等澱粉類食物的減肥效果,比每天低熱量的飲食還來得有效。........

吃減重藥出狀況 患慢性腎衰竭合併尿毒症

中廣新聞/李明朝

桃園縣一名四十多歲女性,服用減重藥後感覺身體虛弱,前往署立桃園醫院求診,腎臟科醫師從指甲顏色發現異常,已經出現「對半兩色甲」狀態........

米飯提振精神 攝取不足不利減重

劉怡里 營養師

減重的人往往認為白米飯富含澱粉,熱量可能很高,臺安醫院劉怡里營養師表示,米飯是很好的澱粉來源,分子小,吃米飯可以有效提振精神,如果澱粉攝取不夠,很容易吃進過多油脂、糖份,反而不利減重。........

冬季塑身,營養師怎麼說?

劉筱柔 營養師

『氣溫漸漸下降了,氣溫下降就開始想吃暖呼呼的食物,麻辣火鍋、羊肉爐、薑母鴨、烤肉......,各式各樣驅寒美食大餐逐漸熱銷起來,色、香、味浮上腦海,口水分泌不絕,食慾不斷上漲,嗚......我的冬日塑身飲食計畫......就快要破功了!!!』........

食慾Hold不住 當心上癮了

自由時報/記者 洪素卿

相信有不少人有這種經驗,明明肚子不餓,卻總是抗拒不了香噴噴的麵包;對於甜點,總是找得出「另一個胃」。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂肪也不理想,卻控制不了食慾。甚至不得不懷疑,自己是不是對甜食或是垃圾食物成癮了?........

危險!癲癇、眩暈藥減肥副作用多

中國時報/張翠芬

為了瘦身,千萬別吃藥不擇手段!國內市占率第一的減肥藥諾美婷去年下市,其他同樣有抑制食慾功能的藥物紛紛取而代之,部分醫師讓想減重的民眾靠癲癇、眩暈、憂鬱症‧‧........

減肥產品百百種 效果很有限

中國時報/張翠芬

市面標榜可輔助減肥的機能性食品琳瑯滿目,醫界分析十五種常見的成分發現,食用蒟蒻、綠茶、雙酸甘油脂,比對照組平均減少一公斤體重,算是「有效」。但遠遠不及使用藥物一個月減二至四公斤的成績,其他流行的白腎豆、藤黃果等則無減肥功效。........


第一頁   上一頁   |   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   |   下一頁   最末頁   

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.