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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

陳玫妃 /陳玫妃 醫師 / ★個人文章總覽頁

夏季水果芒果、櫻桃、百香果都養生

芒果為夏季常吃的水果。中醫師陳玫妃表示,芒果本身具有止嘔、益胃的功能。性味甘、平,微溫,入肝、脾經。在傳統中醫認為有益胃、生津、止渴的作用,還可改善.......<詳全文>

蒜抗菌、蔥解熱驅風 都能防流感、抑... 眼內出血高血壓、壓力都是可能肇因

鄭賀雄 /鄭賀雄 醫師 / ★個人文章總覽頁

病從口入 生冷食物少吃為妙

天氣熱,吃冰涼的食物很暢快,但是免疫力低下的人最好克制大啖冰品的衝動,免得暢快一時,換來一堆病痛,甚至危及生命。....<詳全文>

連永祥 /連永祥 醫師 / ★個人文章總覽頁

養生蔬果汁 自己打最健康

天然蔬果自己打汁最養生,對於不需特別限制鉀離子攝取的民眾,如果有血糖偏高的困擾,芹菜汁是不錯的選擇。中醫師連永祥表示,芹菜搗汁飲用有助保健。....<詳全文>

陳志鴻 /陳志鴻 醫師 / ★個人文章總覽頁

血壓殺手 國民健康警訊

近日衛生署公布九十九年國人十大死因,毫無意外的是癌症繼續蟬聯榜首,但高血壓性疾病取代自殺也進入了十大排行榜。癌症固然是威脅國人健康的頭號元凶,但是若.......<詳全文>

血脂異常 腎臟也會拉警報!

劉燦宏 /劉燦宏、蕭敦仁 醫師 / ★個人文章總覽頁

青少年享瘦撇步 睡滿8小時、上網不逾2小時

青少年睡眠不足,整天坐著上網、看電視,小心身材橫著長!醫師表示,睡眠不足會導致人體飢餓素升高、瘦素降低,整個人胃口大好,吃什麼都香,再加上整天久坐、.......<詳全文>

甩17公斤 黑色棘皮症改善

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