柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
鱉血鱉蛋別生食 營養師:煮熟營養不變 / 2011.11.18
TVBS/記者 何正鳳、攝影 趙立
冬令進補,有不少人喜歡吃鱉補身,甚至有人還會生喝鱉血、生吃鱉蛋,認為可以明目、補腎,但是其實生食和煮熟的效果相同,如果體質弱的人,生食可能會拉肚子,造成腸胃道不適,民眾根本不必冒險生吃。....<詳全文>
瑞典研究:出生3分鐘再剪臍帶 寶寶鐵定好 / 2011.11.18
中國時報/諶悠文
瑞典一項最新研究建議,新生兒呱呱落地時,醫生不要急著剪臍帶,應該等三分鐘左右再一刀兩斷。如此可增加寶寶體內的鐵質,降低新生兒罹患缺鐵性貧血的風險,晚剪臍帶不會造成新生兒黃疸,或出現其他不利健康的影響。....<詳全文>
壓力、抽菸、過胖 小心陽萎! / 2011.11.18
中國時報/呂素麗
年輕人陽萎以前被歸類於心理因素,但台灣男性學醫學會理事長簡邦平臨床上分析,發現四十歲以下有勃起功能障礙的男性,不全然是心理影響,多數有身體因素,其中抽菸、過胖皆陽萎的危險族群,應就醫找出病因。....<詳全文>
魚尾紋、火雞脖...長期盯螢幕 臉細紋多 / 2011.11.18
中國時報/邱俐穎
一名銀行行員,年僅28歲,但眼周已出現明顯細紋,並雙頰鬆弛,脖子橫紋相當明顯。醫師發現,她一天至少有半數時間花在電腦前,不只維持相同姿勢緊盯螢幕,更常眉頭深鎖、瞇眼,醫師研判可能是這樣長時間累積,才讓皺‧‧....<詳全文>
均衡攝取食物 omega-3不匱乏 / 2011.11.17
台灣新生報/記者 萬博超
當蛋雞被餵養的飼料中含有較多omega-3不飽和脂肪酸時,生產的蛋也有較多相關成分,常被視為一種營養強化蛋。但美國梅約診所預防醫學醫師指出,要單從這類營養強化蛋或牛奶中攝取足夠的omega-3不飽和脂肪酸,可能需要較大的奶蛋食用量,反而可能造成飲食或整體營養素攝取不均,建議仍要平衡攝取各種食物,才能維繫健康。....<詳全文>
突發頭痛 小心中風 / 2011.11.17
中央社/記者 張榮祥
有些人在特定狀態下發生劇烈頭痛,也會自行緩解消失;成大醫院表示,這種頭痛是不正常血管收縮引起的,若是收縮太厲害,血液無法流過去,恐將導致中風。....<詳全文>
周年慶瘋狂排隊血拚 足底筋膜炎上身 / 2011.11.17
中國時報/盧金足
周年慶後附贈的禮物?一名妙齡小姐一跛一跛走進診間,向醫生說可能腳扭到或長骨刺,右腳底痛到無法走路。一問原來是百貨公司周年慶搶便宜大血拚,長時間排隊逛街購物‧‧....<詳全文>
電腦玩大腦?歐洲研究:電玩高手腦部結構有異 / 2011.11.17
中國時報/諶悠文、黃天如
歐洲一項最新研究發現,經常玩電腦與電視遊戲的青少年,大腦中與獎賞和成癮現象有關的區域會較大,但兩者因果仍有待釐清。國內醫師則說,與其憂心電腦遊戲玩過頭會改變大腦結構,不如擔心長時間注視電腦螢幕對視力的影響,以及過度使‧‧....<詳全文>
肺炎鏈球菌19A太兇猛 專家籲幼童疫苗升級 / 2011.11.17
中國時報/張睿纖
台大日前收治一名完整施打過肺炎鏈球菌疫苗的2歲男童,卻仍感染血清型19A,造成抗藥性肺炎,目前還未出院。專家呼籲,過去疫苗皆沒有血清型19A抗體,6歲以下幼童應補接種今年最新型涵‧‧....<詳全文>
視力模糊 竟是罕見原田氏症 / 2011.11.17
一名36歲男性兩眼忽然視力模糊,一開始以為只是單純的度數加深,但後來連近距離的電腦螢幕也看不清,門診檢查,才發現視網膜底層的色素層細胞位置竟有數個大小不一的突起水泡,才診斷為原田氏症,醫師提醒,若置之不理,恐致失明。....<詳全文>