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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

輕忽優酪乳熱量 女子6個月胖5kg / 2009.06.08

中廣新聞

不少民眾喜歡喝優酪乳希望保健腸胃,不過,可要小心計算熱量,以免胖了一圈,臨床上,一位年約30的女子,每天除了三餐吃的很飽之外,還習慣再喝下500~700CC的優酪乳,結果半年下來胖了約5公斤,醫師提醒,優酪乳的熱量,也應該計算在每日飲食總熱量當中,才能避免無形中熱量增加,體重向上飆。....<詳全文>

蕭萬長罹病效應 掀高階健檢潮 / 2009.06.08

中國時報

【張翠芬/台北報導】 「醫生,我要做蕭萬長副總統做的那項檢查!」在名人效應帶動下,最近各大醫院健檢中心要求自費加做高階檢查的人數爆增,台北榮總榮科中心現在預約、要到八月才排得上。醫師建議,應視自己身體狀況選擇需要的檢查,不必一窩蜂跟著做。....<詳全文>

新流感增2例 首見澳洲移入 / 2009.06.08

中國時報

【張翠芬/台北報導】 中央流行疫情指揮中心七日宣布,國內新增二名境外移入新流感確定病例,其中一人是赴澳洲跟團旅遊時感染,是從澳洲移入首例。由於南半球開始進入冬季,將是流感肆虐高峰,疾管局呼籲國人前往澳洲應提高警覺。....<詳全文>

專家:飲料添加膳食纖維有益無害 但不能減肥 / 2009.06.06

華翼網

據大河健康報報道,夏季是各種飲料的旺季,今年夏季,飲料市場上出現了一些新面孔,“油切”的概念和給人以瘦身印象的“纖”字樣被很多消費者追捧。記者為此進行了採訪。....<詳全文>

木瓜還是生吃的好? / 2009.06.06

新華網

現時代的女性任誰也知道木瓜是豐胸的最佳水果,但是有多少個愛美的mm清楚知道怎麼吃木瓜才能夠有效達到豐胸效果?現在就告訴您!....<詳全文>

關節炎預報天氣 並無實證 / 2009.06.06

中國時報

【李坤建/竹市報導】 關節炎病患是氣象天文台嗎?有不少關節炎病患言之鑿鑿,天氣變化前,身體一定會感覺疼痛,但醫師指出,約有一、兩成病患會提及他們的關節疼痛和天氣改變有關。不過,醫學講求科學證據,要證明兩者相關性,還需經精確廣範研究分析。....<詳全文>

初夏3種水果千萬別“猛吃” 小心腸胃感冒 / 2009.06.05

新華網

進入夏季,許多其他季節不容易吃到的水果紛紛上市,其中荔枝、桃和杏這三種水果,是非常適合初夏嘗鮮的,但是吃的時候要控制好量。....<詳全文>

維生素飲料不能當水喝 / 2009.06.04

新華網

夏季是飲料銷售高峰期,市場上各種維生素飲料打著健康旗號大行其道。不過專家指出,維生素飲料並非多多益善,更無法取代蔬菜水果。....<詳全文>

每週吃咖哩 可預防癡呆症 / 2009.06.04

中廣新聞

美國一名研究學者指出,每星期吃一、兩次咖哩餐,可以預防罹患癡呆症。....<詳全文>

西瓜冷藏降低營養價值 / 2009.06.04

北方網

科學研究表明,常溫保存的西瓜比剛摘下的西瓜含有更多的營養成分,尤其是番茄紅素會大幅增加。番茄紅素是一種對身體健康非常有益的抗氧化劑,有助於預防心髒病和一些癌癥。....<詳全文>


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