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端午吃粽 兼顧健康非難事 / 2011.05.30
吳雅瑛 營養師
端午節即將來臨,應景習俗除了賽龍舟、喝雄黃酒、打午時水、立雞蛋、戴香包之外,免不了要吃粽子。粽子的口味五花八門,若要享受美食又兼顧健康,把握以下原則,均衡健康並非難事。........<詳全文>
吳雅瑛