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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

眼壓突飆高 閉鎖型青光眼 / 2012.06.19

台灣新生報/記者 鄭綿綿

老年高血壓升高,眼睛視力模糊,可能是青光眼作祟。亞東醫院眼科醫師張珮瑤表示,血壓高影響到眼睛視力,多是由於眼壓突然升高的原因,如閉鎖性青先眼所引起。通常吃降血壓藥也不一定能立即改善,出現視力異常,應儘快就醫檢查,掌握治療時機。....<詳全文>

健康巧粽 低卡獻端陽 / 2012.06.19

中國時報/記者 張睿纖

端午節將至,民眾吃粽過節,但一般市售肉粽膳食纖維含量低,油脂含量多,容易攝取過多熱量,對於須控制血糖的慢性病患者更是極大負擔。營養師提醒,享用粽子過節也要吃的健康,吃市售粽子應‧‧....<詳全文>

妥善治療 睪定男性更年期 / 2012.06.19

中國時報/記者 陳煜

年過40之後,許多男性會覺得有些「力不從心」,不管是在工作上,還是生活上,都覺得提不起勁。情緒低落、精神易感疲倦、體力更是一落千丈,這些過去常被視為「老化」的象徵,其實是因為睪固酮不足在作祟,成為中年男性的難言之隱;然而只要妥善治療就可以獲得改善,‧‧....<詳全文>

兩餐併一餐 減肥不成反增胖 / 2012.06.19

中國時報/記者 張睿纖

現代人工作忙碌,很多人早午餐一次解決甚至一天只吃一餐。營養師指出,一天只吃一、兩餐,導致進食時間間隔過久,血糖過低,身體為了儲存熱量會累積更多油脂,反而容易變胖,建議一天當中仍要分三餐均衡飲食。....<詳全文>

僵直性脊椎炎錯認痛風 病情加重 / 2012.06.18

台灣新生報/記者 萬博超

僵直性脊椎炎可能被誤認為痛風。北市聯醫仁愛院區過敏免疫風濕科醫師吳彥林指出,部分民眾腳痛,自認是痛風,到診所打針吃藥很快緩解,但反覆發作,直到詳細檢查才確認為僵直性脊椎炎合併周邊關節侵犯。....<詳全文>

基因有缺陷無法抗黴菌 / 2012.06.18

台灣新生報/記者 萬博超

美國錫安山醫學中心研究人員指出,基因缺陷可能使免疫系統無法有效對抗黴菌,因而使發炎性腸道疾病發作時,病情更加嚴重;這類疾病同時提高大腸癌風險。....<詳全文>

冷氣冷飲透心涼?當心中陰暑 / 2012.06.18

中國時報/記者 馮惠宜

再過一星期就是端午節,節氣上夏季來臨,面臨全球暖化,一年比一年熱的夏天,許多人習慣躲在冷氣房內,或是貪涼猛灌冷飲。其實面對暑熱,過於貪涼恐怕也會惹病上身,中國醫藥大學中醫師李嘉菱提醒,拜現代科技之賜,夏季裏冷氣病、冷飲病患者暴增。....<詳全文>

刷牙不當過度磨損 牙齒敏感又酸痛 / 2012.06.18

中國時報/記者 邱俐穎

夏天腳步將近,真想來份刨冰、冷飲消消暑氣,但牙齒碰到冰冷食物引起的尖銳酸痛感,許多人只得忍痛向美食say no!國內曾有調查顯示,有逾3成成年人有敏感性牙齒,但敏感性牙齒患者卻常有鴕鳥心態,只是避免特定食物,並未積極求診。....<詳全文>

戒菸飲食宜清淡 避免咖啡因 / 2012.06.18

中國時報/記者 張睿纖

不少戒菸者戒菸初期感到口乾舌燥,營養師表示,戒菸初期應保持清淡飲食,避免攝取含咖啡因食物,且須喝大量白開水,淡化血液中的尼古丁含量,減少菸癮發作。....<詳全文>

衣物換季收納 安全除蟲不傷人 / 2012.06.18

中國時報/記者 李盛雯

又到了換季收納的時節,主婦們又開始曬衣曬被,進行衣櫥大掃除。傳統長輩會在衣物收納後,放入樟腦等除蟲產品,但隨之而來的氣味令人不適,更可能造成吸入性中毒,甚至有突變致癌的可能。專家建議民眾聰明收納除去吃衣害蟲,包括衣魚、衣蛾、蟑螂,並慎選安全除蟲產品,以成分溫和無味的產品為首選,以免吸入性中毒,造成身體負擔。....<詳全文>


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