日食葡萄乾180顆 防高血壓　/　2012.03.27

聯合報

在美國心臟病學會會議提出的兩項研究報告指出，攝取葡萄乾和黃豆有助預防高血壓。....<詳全文>

熟男不性福 三高 肥胖 成禍首　/　2012.03.27

中國時報／記者 邱俐穎

熟男追求「性」福，但據調查，全球有近2/3男性對自己勃起硬度不滿意，台灣40歲以上勃起功能障礙患者更高達26%。泌尿科醫師表示，臨床上勃起功能障礙患者有年輕化趨勢，除工作壓力大、性行為年紀提前，肥胖、三高、慢性病更是主因。....<詳全文>

10食品含塑 香菇拌醬超標215倍　/　2012.03.27

中國時報／記者 林佩怡

台北市衛生局廿六日公布市售食品塑化劑抽驗結果，三百多件產品中，十件遭檢出塑化劑含量超標。其中雲林誠泰醬油食品商行的香菇拌醬超標兩百多倍，業者稱早已改包裝，政府公布舊商品對他們是「二度傷害」。台北市衛生局以「尊重他們說法」簡單回應。....<詳全文>

耗竭世代 職場女 身累死腦不停　/　2012.03.27

中國時報／記者 蔡鵑如

職業婦女得照顧家庭，還要在職場扮演盡責的上班族，非常辛苦。專家說，約有三分之二的職業婦女經常覺得疲憊不堪。這些所謂的「耗竭世代」（Spent Generation）為了挺過每一天，必須仰仗過多的咖啡因和糖，這樣的生活型態一定會危及她們的健康。....<詳全文>

多吃含Omega-3食物 延長大腦保固期　/　2012.03.26

自由時報／記者 柯俊銘

人一旦上了年紀，最怕的就是腦筋變得不靈光，經常忘東忘西，反應慢半拍。雖然這是老化必經的過程，但一份不久前發表在國外《神經學期刊》的報告指出，只要平時多攝取含Omega-3脂肪酸的食物，似乎就能延長大腦的保固期，值得大家做為參考。....<詳全文>

不知病因狂吞藥…恐罹腎臟病　/　2012.03.26

聯合報╱記者 呂筱蟬

「不明病因以為吃藥就能降血壓，嚴重恐會造成腎臟萎縮！」佳里奇美醫院日前診治一名60歲婦人，因服用多種高血壓藥物仍未控制病情，經檢查後，發現罹患的是因腎動脈狹窄引起的「腎血管性高血壓」，此病接受氣球擴張術或裝支架即可治癒。醫師提醒，這類病患若一味服藥只會讓腎臟功能更加惡化。....<詳全文>

6招教你杜絕電腦手　/　2012.03.26

中國時報／記者 邱俐穎

長時間伏案工作、打電腦，很多人都有肩頸痠麻，甚至手臂、大拇指僵硬疼痛的經驗，書田診所物理治療組長蔡佩玲示範幾招手部伸展操，不必離開座位就能輕鬆保健，讓電腦手問題不再來。....<詳全文>

日飲零卡可樂逾2罐減重不成反變肥　/　2012.03.26

中國時報／記者 鍾玉玨

為了身材，愛美人士對於卡路里錙銖必較，標榜零卡路里的可樂（Diet Coke）也因此成為飲料界寵兒。不過美國德州大學研究發現，日飲2罐以上健怡可樂的人，10年下來腰圍不減反增，增幅是不喝健怡可樂者的6倍。....<詳全文>

攝取維生素E超量 骨骼重量減2成　/　2012.03.26

中國時報／記者 江靜玲

最新研究顯示，攝取過量維生素E，可能導致骨質疏鬆症。報告指出，每天攝取1000毫克維生素E，連續8周後，其骨骼重量約減輕20%，建議一般成年人每天最高攝取維生素E的上限為900毫克。....<詳全文>

靈魂之窗多照光 生理時鐘不變調　/　2012.03.26

中國時報／記者 王嘉源

人的年紀增長，健康也變差，以往總將罪魁禍首指向高膽固醇、肥胖、心臟有毛病及缺少運動等因素，但也有研究認為，許多疾病的病因其實出在眼睛老化。....<詳全文>