零負擔千杯不醉　/　2009.12.24

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頭痛？反胃？脫水？以上皆是宿醉常碰到的症狀。業務交際、家族聚會小酌幾杯，朋友聚餐、開心豪飲就一杯接一杯；偶爾飲酒狂歡實在是人生一大樂事，但快樂在前，痛苦尾隨在後，宿醉常讓人頭昏腦脹，隔天起床更是全身細胞都在叫囂！本書介紹99種簡易解酒排毒祕方，讓你喝得開心，又能兼顧健康，迅速回到精神百倍的最佳狀態！....<詳全文>

恐怖的卡路里【熱量全圖典】　/　2009.12.15

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想減重就必須了解日常飲食的熱量，因為發胖的主因就是「卡路里攝取過量」，如果妳對卡路里完全沒概念、且對食物的熱量印象有誤解，就容易造成熱量超標的嚴重後果，當然，體重也在不知不覺中提升了。因此，認識食物的卡路里是減重的基本鐵則。....<詳全文>

食物與廚藝：蔬、果、香料、榖物　/　2009.12.08

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蔬菜、果實、穀物和香料本身就是是芳香美味的食物， 還能增添奶、蛋、肉、魚等料理的趣味， 這些植物對我們生命有益，同時也向我們開啟一個愉侻繽紛的感官世界。....<詳全文>

常春月刊：你是爆肝族嗎？　/　2009.12.07

常春月刊 321期 12月號

【專題報導】你是爆肝族嗎？ 【特別報導】心肌梗塞 生死一瞬間 【特別報導】健康新食尚 週一不吃肉 【生活醫館】我不要當冰棒美人！ 【偏方解密】青木瓜泡茶 可以降尿酸？....<詳全文>

水果養生輕圖典　/　2009.11.19

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書中124道養生食譜依照療效分類整理，讓你輕鬆針對症狀，找到合適的水果食譜。只要順應自然，了解哪些當令水果適合當下的身體狀態，就可以幫助身體達到酸鹼平衡，產生「自癒力」。....<詳全文>

常春月刊：餓就痛 飽也痛？　/　2009.11.11

常春月刊 320期 11月號

【專題報導】餓就痛 飽也痛？ 【特別報導】尿酸高就是痛風嗎？ 【特別報導】撞到扭到，怎麼做好得快？ 【營養廚房】多吃黑木耳血脂血糖變正常？ 【美容保養】哪種謢唇膏最滋潤？....<詳全文>

空腹力革命：清除血液雜質、甩掉危險贅肉的飲食革命！　/　2009.11.05

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實踐飲食新概念，改變肥胖、多病的人生！ 過度飽食＝慢性自殺？！ 空腹力不是教你飢餓！ 清除血液雜質、甩掉危險贅肉的飲食革命！....<詳全文>

健康新知都是對的嗎?　/　2009.11.05

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你知道嗎？在媒體上引發熱烈討論的健康新知，也可能會出錯？ 現今社會正充斥著偽科學與報導不實的各類資訊。日本多家電視台曾發生過的健康新知節目「造假」事件，不但震驚社會，也讓大眾開始警覺到，媒體所提供的健康新知，是否值得採信？....<詳全文>

無毒保健康：如何在充滿毒物的生活中自保　/　2009.10.27

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從食、衣、住三方面著手，教你重新檢視生活週遭中的毒物；並貼心提供許多簡單又方便的少毒撇步。....<詳全文>

30歲健康學習手冊　/　2009.10.27

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三十歲前你糟蹋身體，四十歲後身體就糟蹋你。對於埋頭工作的年輕人來說，忽視自己健康的同時，也忽視了潛藏著的疾病。也許一些容易忽略的「小毛病」，正是你的身體在悄悄向你發出警訊。....<詳全文>