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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

馬鈴薯麵包 /  2010.11.12

先把馬鈴薯煮熟壓成泥狀放涼,再把準備好的材料和在一起搓揉成麵團,放在盆中,用濕布蓋上,讓其發酵。....<詳全文>

紅燒帶魚 /  2010.11.10

先用細鹽塗抹醃製15分鐘,熱鍋熱油,轉小火煎製....<詳全文>

香烤鮭魚(六人份) /  2010.11.08

熱 量138大卡、蛋白質11.7公克、脂 肪9.7公克、膳食纖維359.7毫克....<詳全文>

味增溫泉蛋烏龍麵 /  2010.11.04

倒兩碗水到鍋子裡,煮滾後,加入味增2大匙,邊煮邊攪拌至均勻....<詳全文>

泰式煎魚餅 /  2010.11.02

把魚肉小圓餅的兩面煎至金黃色....<詳全文>

雞肉蘑菇燉飯 /  2010.10.29

鍋內加入少許油,加入洋蔥碎炒香,再加入所有菇類,繼續炒香,再加入雞肉塊,炒至雞肉變白,接著加入白米炒香....<詳全文>

韭菜盒子 /  2010.10.27

平底鍋倒油,燒熱後放入韭菜盒子,煎至兩面金黃....<詳全文>

蒸三色蛋 /  2010.10.25

小火蒸約十分鐘凝固,放涼後切片即可食用。....<詳全文>

蒸蠔油牛肉丸子 /  2010.10.21

空心菜鋪在盤底,把牛肉餡料弄成丸子後排列在菜上,放入電鍋.......<詳全文>

海參瑤柱雞湯 /  2010.10.19

海參是一種含高蛋白質,低脂肪,低膽固醇,豐膠質的食物。 基絲汀還是用薑蔥拖水,徹底去除腥味.......<詳全文>


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