柚子
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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
馬鈴薯燉肉 / 2010.09.16
熱量 412大卡 蛋白質27公克 脂肪30.1公克 醣類35.6公克....<詳全文>
益氣南瓜凍 / 2010.09.15
黨參、黃耆以一碗半水熬成八分滿藥汁.......<詳全文>
奶油南瓜湯 / 2010.09.14
熱量375大卡、蛋白質5.4公克、脂肪27.5 公克、醣類 26.3公克....<詳全文>
素食咖哩烏龍麵 / 2010.09.10
用油把料炒炒，用醬油鹽咖哩粉調味.......<詳全文>
鮮果冰茶 / 2010.09.09
將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中....<詳全文>
冬瓜燒肉 / 2010.09.08
炒鍋入油爆香蒜粒，肉片入鍋用大火爆炒至變色，洒下酒增加香味....<詳全文>
棒棒雞絲 / 2010.09.07
夏天吃又香又麻的棒棒雞絲最開胃了，只要按照阿基師的步驟來做，不需要大廚的手藝也能將五星級料理輕鬆上桌。....<詳全文>
彭彭的單身食譜：奇異果大阪燒 / 2010.08.06
彭彭最愛的就是挑戰發明新食譜，尤其在這炎熱的夏天，更喜愛用水果入菜來讓口感更清爽，這回結合日式料理與奇異果，沒想到意外的絕配呢。....<詳全文>
彭彭的單身食譜：左宗棠雞 / 2010.06.07
這道著名的湘菜，相傳正是左宗棠這位名臣所鍾愛的一道料理，主要是以滑嫩的去骨雞腿肉，經過醃製後，把雞肉油炸至外酥內軟，再淋上醬汁炒至入味，一道名菜就完成囉!!!....<詳全文>
煙燻鮭魚三明治 / 2010.05.23
三明治口味清爽，十分符合現代人的健康觀念，近來廣受喜愛輕食的朋友所喜愛，而且它們容易攜帶，成了郊遊踏青時最佳的食物選擇，如果是親子同遊，讓小朋友一起參與食材選購及三明治製作，更能增進親子感情，藉此提升孩子的生活能力。....<詳全文>