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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

不透氣易生毛囊炎 塑身衣勤更換 / 2010.08.19

台灣新生報/記者 萬博超

夏天流汗多,但部分重視身材的愛美民眾不怕熱,長時間穿著宣稱能能塑身的緊身衣物。中醫師袁國山指出,塑身、緊身衣貼著皮膚,如果不重視清潔透氣,容易誘發毛囊炎。他提醒民眾必須特別注意貼身衣物的材質選擇以及清潔方式,尤其是像緊身衣或號稱塑身的衣物常緊貼皮膚,須更留意更換,如果因此冒出瘡痘,可採用中藥治療改善。....<詳全文>

減重2個月 60人甩肉167kg / 2010.08.19

聯合報/記者 王燕華

宜蘭縣羅東博愛醫院開辦社區健康纖體營,經過2個月健康減重,5隊、60人共甩掉167公斤的肥肉,並由羅東林區管理處的團隊獲得減重王。....<詳全文>

鈣補過頭反出問題 自然飲食最理想 / 2010.08.18

台灣醒報/記者 蕭介雲

鈣補越多越好?根據國外研究,老人服鈣強骨,恐引發心臟病,甚至可能增加攝護腺癌風險。醫師與營養師在受訪時均提醒,飲食正常與固定運動,是吸收鈣質的最好方式,吃鈣補充則建議1天以1000毫克為限。....<詳全文>

天氣熱 食慾差 腸胃不適患者暴增 / 2010.08.18

自由時報/記者 林相美

天氣熱,食慾下降,有醫師發現,因胃部不適就醫的病患增加10%至20%。其中一名年輕業務人員熱到吃不下就喝碳酸飲料等冷飲,也因此延後正餐時間,下一餐反而暴飲暴食,3週後出現排泄不順、腹脹、噁心等不適。....<詳全文>

熱水澡 洗到...中暑 / 2010.08.18

台灣新生報/記者 蔡清欽

炎炎夏日,全台就像個快燒起來的烤番薯,各地中暑事件頻傳,甚至還發生一名七十二歲婦人在家洗熱水澡,竟然洗到中暑。郭綜合醫院家醫科張乃文部長指出,洗澡洗到中暑,是溫度、濕度、時間交互影響的結果。....<詳全文>

肛門腫痛 大腸炎惹禍 / 2010.08.18

中央社/記者 陳麗婷

50歲徐先生常肛門疼痛、腫脹,檢查發現左側肛門膿腫,沒想到開刀後右側肛門又出現膿腫,診斷為慢性大腸炎症引起。醫師提醒,肛門不適應立即就醫,以免嚴重後遺症。....<詳全文>

樂觀者更長壽生活品質高 / 2010.08.17

大紀元/記者 倪雲

一項最新科研調查顯示,一個人對生活積極的態度不僅會使人更長壽,還能提高其生活品質。該調查結果還指出,樂觀的人的英年早逝機率,比悲觀主義者要減少約50%....<詳全文>

炎炎夏日 3高中壯族中風病患增 / 2010.08.17

自由時報/記者 謝鳳秋

中風不一定好發在冬季,台中慈濟醫院神經外科醫師江培業在8月連續兩個週日共收治13名中風病患,其中不少是30、40歲的中壯族群,醫師認為,和「三高」族群暴增及夏季水份補充不足有關。....<詳全文>

大豆油當炸油 易生反式脂肪 / 2010.08.16

自由時報/記者 鍾麗華、林秀姿、黃旭磊

攤販、夜市經常使用大豆油來當油炸油,但學者研究發現,大豆油在加熱過程中反而容易產生反式脂肪,甚至比氫化過的酥油還高,大豆油並不適合油炸,比較適合涼拌或快炒。不耐高溫 較適合涼拌或快炒。....<詳全文>

美國研究發現 多次結婚帶來壓力 湯姆克魯斯當心 結婚3次以上短命 / 2010.08.16

中國時報/潘勛

世人常說,結婚能滋補身體健康。只是締結連理太多次,恐怕會叫人早早進墳墓。美國最新研究發現,一生結婚超過三次的人與只結婚一次的人相較,前者五十歲以後猝死的機率要高出三分之一,而原因可能在多次結婚帶給人體的壓力。....<詳全文>


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