樂活小旅行　/　2008.10.13

宏碩文化

台灣民眾旅遊風氣旺盛，島內遊覽便捷多樣，可滿足遊客利用週休二日或休年假安排出遊。 二日遊行李簡便、住宿安排單純，是最符合現代生活型態的輕旅行新風潮。二日遊沒有過量負荷，可單純的享受美食、遊逛及放鬆。 舒適性及輕便度，可使家庭全員或好友輕鬆出遊，充分享受親密合諧的感情。....<詳全文>

樂活，慢活，愛生活：健康原味生活的501種方式　/　2008.10.13

大都會文化事業有限公司

文明、快速的現代化生活步調，讓人們無盡消耗地球資源，也幾乎忘記了生活最初、最單純的定義。當樂活、慢活已成為全世界崇尚並嚮往的生活態度時，我們就不應該再沉淪於窮忙、瞎忙的日子。 健康、美麗、積極、自信，你也可以重新品生活、懂生活、戀生活！....<詳全文>

花蓮 5大區域24條山海路線樂活遊花蓮　/　2008.10.13

上旗文化

許多人對花蓮的第一印象，就是好山、好水、好空氣！而這本「花蓮In hand」 以最貼近花蓮原貌的精神編輯而成，將花蓮劃分為5大區域，並規劃24條山海旅遊行程，介紹花蓮的自然風光及熱門的溯溪、健行等戶外運動路線，更特別推薦縱谷間最in的無毒農業農村體驗，只要帶著本書到花蓮遊玩，依照喜好挑選適合的路線，就可以來趟短期的花蓮樂活之旅！ 當然，遍佈在花蓮各個角落的景點，隨時都在等你來一趟隨心所欲的悠遊之旅。不過，更令人驚喜的是，在這風光明媚的地方，竟然隱藏著許多優雅不俗的人文空間和小吃美食！帶著本書，您將發現不一樣的花蓮！....<詳全文>

蔬果汁自然養生法　/　2008.10.13

生活品味編輯部企劃製作

現代人習慣大魚大肉，每日所需的蔬菜、水果明顯不足，長時間下來，各式文明病、慢性病找上身，含有豐富纖維質、維生素及礦物質的蔬菜水果，有助於預防疾病、養身健體、養顏美容。本書主要是針對上班族、銀髮族、愛美族及病症族等4大族群最常遭遇的59種病症，分門別類提供各自形成原因、需要補充的營養素及由營養師調配出一套專屬的蔬果汁，讓你不需花費精力，即可獲得滿滿地營養素！....<詳全文>

生機飲食健康指南　/　2008.10.13

上海書店出版社

生機飲食之所以成為現代人養生的不二法門，是由于其健康均衡的飲食方式，能真正提供給人體完全的營養元素，能有效排除體內毒素，避免各種疾病的入侵。....<詳全文>

到底要吃什麼？速食、有機和自然野生食物的真相　/　2008.10.13

久周出版

今天要吃什麼？速食或便當？吃葷或吃素？天然有機？還是便宜漂亮的就好？……到底吃什麼才健康？一般食品裡摻了多少添加劑？吃了到底會不會有害？…… 你是不是也覺得，現在雖有更多吃的選擇，但卻也有更多問題要考慮？「到底要吃什麼？」對於這個我們餐餐必須面對、與健康息息相關的問題，柏克萊大學新聞學教授麥可．波倫，決定親身實地調查、找出答案。....<詳全文>

生機飲食吃出免疫力：排毒養生、抗老防癌完全手冊　/　2008.10.13

博客來網路書店

生機飲食也可以很美味許多人在身體狀況出了問題之後，放棄了肥甘厚味，選擇回歸自然的生機飲食、但是，由於不懂烹調的訣竅，單調無味、甚至難以下嚥的食物，讓他們很快的就放棄這種可以引導身體回歸健康的飲食方式。....<詳全文>

營養師指定の養生低卡健康餐　/　2008.10.09

我形我塑文化有限公司

讓你輕鬆控制熱量不發胖！ 為了怕胖，很多人完全不吃澱粉、或是只吃高蛋白食物、甚至不吃，長期下來只會讓你營養不良；營養師告訴你如何利用低脂、低卡的健康素材調配，既可吃得窈窕，而且健康又美味。共有52道營養套餐，每套餐除了有主餐之外，還有飲料、甜點、或湯品的搭配，每道套餐組合的單品更可以與其他單品交互搭配，變化出上百種養生低卡健康餐！....<詳全文>

樂活趣　/　2008.10.09

文藝復興出版事業有限公司

樂活──LOHAS，是Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意指「持續性的以健康的方式過生活」，在台灣是相當新穎的生活概念，但其實樂活卻已經在人們的潛意識中呼喊已久；想要一個悠閒的陽光下午茶，想要把生命浪費在美好的事物上，對「有機」、「慢食」、「簡約」有著嚮往……你的心裡是否也常出現這樣的念頭呢？....<詳全文>

這樣做，不生病　/　2008.10.09

菁品文化事業有限公司

我們的健康不在醫生手裡，而是掌握在自己的手裡！現在生活質亮越來越高了，可是我們身上的毛病卻越來越多了，這是為什麼？忽略健康細節，微小的惡習日積月累，很可能招致疾病，甚至使你命垂一線，而關注健康細節，良好的生活習慣可以使你更健康，成為追求人生幸福的資本！....<詳全文>