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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

《外科急症》肛門破皮 病菌入侵險致命 / 2011.06.29

中國時報/馮惠宜

肛門小傷口竟成為噬肉菌侵食腹壁筋膜的導火線!署立台中醫院日前收治一名患者因習慣便秘造成肛門經常性破皮膿瘍,噬肉細菌長驅直入,在腹壁肌肉筋膜組織孳生,一肚子可怕的病菌,差一點併發腹膜炎。....<詳全文>

上班壓力大 來杯石榴汁吧! / 2011.06.28

中國時報/楊明暐

您若覺得上班時工作壓力太大,來一杯石榴汁,可以提振您對工作的熱情。研究人員發現,常喝石榴汁能讓心跳速度放緩,從而達到減輕壓力的效果,使人們更熱情面對自己的工作。....<詳全文>

夏天想瘦嗎? 先戒含糖冷飲和零食 / 2011.06.28

中廣新聞/彭清仁

天氣炎熱,不少民眾都利用夏天減重。而民眾的觀念也相當正確,那就是少吃多動,也刻意增加運動的時間和頻率,但往往效果並不理想。醫師指出,許多減重的民眾,往往刻意少吃,卻忽略了飲食不正常....<詳全文>

維他命D護心 男少心臟病 / 2011.06.28

蘋果日報/沈能元、陳怡妏

美國哈佛大學最新研究指出,每天攝取足量維他命D的男性,得心臟病和中風機會,比每天攝取不足量維他命D男性低百分之十六。對此,國內醫師表示,維他命D護心機轉仍待研究,且其屬脂溶性維他命,民眾不宜多吃,以免造成腎結石,不利健康。....<詳全文>

終結9月墮胎潮 愛要有一套 / 2011.06.28

中國時報/報訊

各級學校陸續放暑假,尤其青少年,一到放暑假有如脫韁野馬,時下少男少女性觀念開放,但性知識卻相對貧乏,因而每年9月開學前有「墮胎潮」現象,醫師呼籲加強青少年性教育,並教導正確避孕方法。....<詳全文>

全台15家工廠 土壤、地下水氯汙染 / 2011.06.28

中國時報/李宗祐、胡欣男

又見含氯有機溶劑造成土壤及地下水汙染!環保署昨日公告,全台陸續有十五家工廠使用含氯有機溶劑造成地下水及土壤汙染....<詳全文>

真鮑魚 一罐一千五百元起跳 / 2011.06.28

中國時報/邱雯敏

有餐廳以魷魚、魚漿製品充當鮑魚、干貝,上游批發業者指出,坊間的假鮑魚、假干貝還不只這些,要有基本常識和價格概念,才不容易上當。....<詳全文>

腹部不想油滋滋少吃點碳水化合物 / 2011.06.27

台灣新生報/記者 蘇湘雲

飯、麵、麵包等都含有碳水化合物。美國阿拉巴馬大學伯明罕分校研究建議,想減去腹部脂肪,最好少吃點碳水化合物;雖然對體重可能沒甚麼影響,但可幫助去除腹部深層脂肪。....<詳全文>

讓你胖與不胖的5種食品 / 2011.06.27

24drs.com/WebMD Health News/Kathleen Doheny

避免讓體重隨著年紀增加並非不可能!如果你希望體重不要隨著年紀增加,哈佛的醫師們為您提供了一個計畫,這個計劃遠遠超越「少吃、多運動」的經典名言。....<詳全文>

今年太陽超毒 20分鐘就曬傷 / 2011.06.27

聯合報/記者 蔡容喬

今年夏天陽光特別毒!皮膚科醫師表示,近來民眾曬傷求診病例增加,甚至有人只是在大太陽底下行走或工作,也遭曬傷。醫師提醒,在氣候環境變遷下,酷夏將成為常態,在戶外一定要有防護措施,並穿著薄長袖防曬,以免脆弱皮膚受傷。....<詳全文>


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