健康減重 一個月別超過4公斤　/　2009.09.23

中國時報／記者 陳世宗、馮惠宜

台中童醫院整型形外科醫師游建智，日前才花九小時，幫半年狂掉六十八公斤，形成老阿嬤胸、腹部的中縣吳姓男子，整形成形男，他說，正確的瘦身方法，應每周瘦○．五到一公斤為原則，皮膚才能自行調節，並配合規律的運動，才不會因皮膚鬆垮須再做整型切除手術。A10....<詳全文>

《名醫問診》預防心血管疾病 低油低鹽低糖　/　2009.09.21

工商時報／桑惠林 營養師

在台灣，罹患心血管疾病者超過百萬人，而造成心血管疾病的危險因子中，除了年齡、家族史有密切關係之外，高血壓、糖尿病、血脂異常（如高膽固醇或高三酸甘油脂），及肥胖者，更是心血管疾病的高危險群，而飲食與心血管疾病的關連，一直是‧‧....<詳全文>

《養生藥膳》兒童健脾藥膳　/　2009.09.21

工商時報／施建邦 院長

兒童是臟腑嬌嫩，形氣未充，但卻生機蓬勃，發育迅速的時期。由於臟腑嬌嫩，形氣未充，也就容易因抵抗力差，受外在病邪影響而感染疾病。並在感染後，疾病變化迅速，一有調養或治療失當，就會輕症轉重症，重症轉危症，非常難料。不過也因為兒童的生機蓬勃，又‧‧....<詳全文>

熟女補充荷爾蒙 提高肺癌死亡率　/　2009.09.21

中國時報／記者 諶悠文

更年期婦女是否需要採用荷爾蒙補充療法（ＨＲＴ）來改善不適症狀，一直存在爭議。美國最新研究發現，婦女補充荷爾蒙不僅可能增加罹患乳癌、心臟病與中風的風險，如果罹患肺癌，死亡機率上升近一倍；這種不利影響在罹患女性最常見的「非小細胞肺癌」者身上最明顯。....<詳全文>

日本女性主義學者 上野談老後 單身快樂活　/　2009.09.18

中國時報／記者 林欣誼

日本資深女性主義學者上野千鶴子，一生未婚獨居，自喻「敗犬一族的前輩」，她在暢銷新書《一個人的老後》中，從單身女性晚年生活的趨勢談起，提出各種老後願景與實質生活的規畫，引起日本、台灣讀者廣大回響。上野本人來台，暢談如何打造快樂單身熟齡生活。....<詳全文>

哈佛專家：H1N1屬最低一級傳染病　/　2009.09.18

中國時報／記者 劉屏

新流感的威脅程度似較預期為輕。專家說，死亡率可能和季節流感差不多，依美國政府的傳染病分級標準，目前應屬最低一級。哈佛大學傳染病學教授李普斯奇（Marc Lipsitch）在美國醫藥研究院研討會上說，根據各國政府統計染病、住院、死亡等數字可獲如上結論。....<詳全文>

新流感退燒？再觀察二周　/　2009.09.18

中國時報／記者 黃天如、江慧真

國內新流感急診及住院病例近兩周增加速度有明顯趨緩趨勢，有專家甚至認為，台灣可能已過了疫情高峰。但衛生署長楊志良審慎強調，大學剛開學，至少還須觀察兩周才能下結論。....<詳全文>

4種最夯的減肥食品，該不該吃　/　2009.09.17

大家健康雜誌／企劃 蔡睿縈、文 張慧心

「藤黃果能抑制脂肪生成」、「甲殼素可吸附脂肪，促進代謝」 「辣椒萃取物主要是分解脂肪」…… 市售減肥產品宣稱這些成分讓人輕鬆享瘦， 可是，這效果是否誇大或真有根據？專家如何看待？....<詳全文>

抗H1N1／防疫最高原則　優質蛋白質補夠沒？　/　2009.09.17

NOWnews／記者 蔣文宜

新流感疫情的感染人數每日更新，每個人都怕自己成為下一個感染的人。不過，除了到人多場合記得戴口罩、勤洗手，少碰口鼻之外，該怎麼提升自體免疫能力，降低病毒入侵的機會，營養師強調，免疫力高不高，先看每天攝取的飲食裡蛋白質是否足量。....<詳全文>

新流感疫苗 可望施打1500萬人　/　2009.09.17

中國時報／記者 黃天如、秦蕙媛

國內曾感染新流感人數逼近十萬大關！疾管局說，採購的諾華瑞士廠及國光生技疫苗，第一劑人體臨床試驗報告分別於九月底及十月底出爐，若保護力都在七成以上，將不排除每人只打一劑，屆時國內所購疫苗便可提供一千五百萬國人施打。....<詳全文>