柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
流感疫苗接種 首度納入3-6歲童 / 2009.10.01
中國時報/記者 陳育賢、李坤建、陳慶居、甘嘉雯
新竹縣、市、苗栗縣、桃園縣公費流感疫苗接種,今天起全面開打,而且施打對象擴大到三至六歲學齡前兒童,只要經過家長的同意,都可以免費施打流感疫苗。新竹市副市長陳全桂呼籲民眾在接獲衛生所通知後,盡早參照通知時間、地點完成施‧‧....<詳全文>
浴廁劑+漂白水=氯中毒 / 2009.09.30
中國時報/記者 潘杏惠、林金池
新流感疫情持續發燒,校園消毒工作可得當心囉!中和市錦和中學國中部學生,日前打掃廁所時,將浴廁清潔劑混入漂白水中,產生強烈化學反應,九個學生受不了嗆鼻濃煙,胸悶、喘不過氣,氯氣中毒被送往醫院急診。....<詳全文>
無煙燒烤 中秋in是環保 新式烤肉爐 煎炒也可用 椰子纖維當燃料 減碳又健康 / 2009.09.30
中國時報/記者 葉正玲
中秋烤肉已成了全民運動,為響應節能減碳,業者近年也提升烤肉爐品質,並以無煙燃料取代傳統木炭,本報從各大賣場蒐羅11款新型烤肉爐,不論是炭烤、瓦斯烤或電烤,都可以烤得更環保、更健康。....<詳全文>
少動腰圍粗 小心變成辦公室馬鈴薯 / 2009.09.30
TVBS / 記者 張娜娟 駱恩宏
您是否經常熬夜加班少運動?您可能是辦公室馬鈴薯一族。現代人工作型態改變,超時工作少動腰圍粗,這些都是心血管疾病的高危險因子,而未來罹患糖尿病的機率更是一般人的7倍。....<詳全文>
糖尿病患也可吃! 106大卡中藥月餅 / 2009.09.29
TVBS/記者 黃志偉
中秋節的腳步近了!不過月餅,大多都是高糖高熱量,讓一些糖尿病患者或是肥胖的民眾根本無法來上一口;因此有營養師推出了養身月餅,以5種中藥為主原料,作出每個熱量都只有106大卡的月餅;而為了讓大家嚐鮮,醫院準備了1千個月餅讓民眾1元搶購,果然吸引大批民眾擠滿醫院。....<詳全文>
8縣市抽查月餅 1件不合格已下架 / 2009.09.29
中央社
台北縣衛生局今天公布中秋月餅8縣市聯合抽查結果,包含中秋月餅、餡料及糕餅類,全數344件樣品中僅1件月餅餡料防腐劑超過標準值,現已下架,民眾可以放心選購。....<詳全文>
中秋吃月餅要斤斤計較 吃一個得慢走三小時 / 2009.09.29
中廣新聞 / 記者 劉怡伶
市面上販售的月餅大多數都沒有明確熱量標示,營養師建議民眾應該自行計算,以避免攝取過多熱量,最好還能搭配不含糖的菊花、山楂、陳皮等茶飲,以減輕腸胃負擔。....<詳全文>
餐後高血糖控制 從飲食運動藥物著手 / 2009.09.29
餐後高血糖會增加糖尿病人的併發症,台南市立醫院今天表示,應從飲食、運動及藥物著手,才能有效控制餐後血糖。....<詳全文>
三少一高 中秋節健康飲食 / 2009.09.29
中秋節即將來臨,許多民眾相約烤肉大啖美食,花蓮縣衛生局今天提醒民眾,應把握少糖、少油、少鹽、高纖的「三少一高」飲食原則,以維護身體健康。....<詳全文>
《名醫問診》喝酒真的有助睡眠嗎? / 2009.09.28
工商時報/周舒翎 心理師
近來在門診中有許多來求診的病人,並不是依賴藥物來治療失眠,而是以喝酒的方式因應長期的失眠。許多人一開始聽信他人的經驗談,覺得睡前一杯紅酒,養身又助眠,或是某次喝酒助眠的效果頗佳,之後就愈喝愈多,一發不可收拾,最後睡眠沒改善,‧‧....<詳全文>