柚子
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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
陳怡秀 /陳怡秀 營養師 / ★個人文章總覽頁
”女人的一生，似乎都脫離不了減重！”這是一位當紅女主持人跟我們說的話，即使她已經瘦到低於標準BMI(Body Mass Index)，還是踏進了體重控制門診。....<詳全文>
吳秋玲 /吳秋玲 營養師 / ★個人文章總覽頁
中秋烤肉過後，難免發胖。營養師吳秋玲表示，對於想減肥者，建議飲食前先喝清湯或白開水以增加飽足感，飯後刷牙可降低想在進食慾望。....<詳全文>
林珈汶 /林珈汶 營養師 / ★個人文章總覽頁
中秋烤肉已成為國人喜愛的活動，營養師提醒民眾，要「烤」得健康，沾醬很重要，不妨花點功夫自己做，也會讓烤肉活動更有樂趣。....<詳全文>
張雅惠 /張雅惠 營養師 / ★個人文章總覽頁
彰化基督教醫院雲林分院營養師張雅惠二日表示，飲食習慣致高膽固醇，食物無好壞膽固醇之分，當血液中的壞膽固醇和三酸甘油酯高於正常水平時，就會有高膽固醇問.......<詳全文>
鐘子雯 /鐘子雯 營養師 / ★個人文章總覽頁
營養、運動、睡眠，是正常人維持健康的三大關鍵。但對忙碌的現代人來說，知易行難，生活中有太多的變數，讓人無法面面俱到。....<詳全文>