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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

醫師:春夏新陳代謝旺盛 適合減重 / 2010.05.19

中央社/記者 王鴻國

署立雙和醫院今天表示,春夏是新陳代謝旺盛的時刻,最適合減重;中醫可運用針灸、埋線、中藥、飲品等方式減重,有人接受中醫針灸減重,2個半月就減去11公斤。....<詳全文>

青少年熬夜玩社交網站 醫師:有害健康 / 2010.05.19

中央社/記者 顏伶如

「推特」、「臉書」等熱門社交網站是現今青少年之間的溝通方式之一,然而,醫師指出,如果青少年熬夜玩社交網站導致睡眠不足,將對健康造成不良影響。....<詳全文>

生菜沙拉不潔恐致命! 熟食抵抗「李斯特氏菌」 / 2010.05.18

NOWnews

台中一名78歲謝姓老翁因吃了不乾淨的生菜,導致突然頭痛、發燒,甚至昏迷,經檢查發現是被病菌入侵腦部,造成嚴重腦膜炎及多重器官衰竭,經1個月治療才撿回性命。醫師表示,這是「李斯特氏菌」 (Listeria)造成感染腦膜炎的罕見個案。....<詳全文>

不吃瀕臨絕種魚 吃海鮮挑對的吃 / 2010.05.18

TVBS新聞/記者 陳俊諺

根據統計,人類每年捕撈多達8千萬噸的魚貨上岸,因為人類過度捕撈,許多魚類已經面臨絕種危機,到底哪些海鮮可以吃?哪些吃多了,會對海洋生態造成衝擊?加州一家水族館特別印製傳單,教大家如何吃海鮮,也有餐廳主動加入配合,強調他們提供的海鮮,符合生物永續的概念。....<詳全文>

用手機易罹腦癌?10年研究無定論 / 2010.05.18

中國時報/記者 尹德瀚

一項用手機會否增加腦癌機率的歷來最大規模研究十六日出爐,但結論竟是並無定論,換句話說,大批研究人員花了十年研究,還是搞不清楚手機和腦癌之間有無關連。....<詳全文>

口蹄疫發燒 知名種牛也感染 / 2010.05.18

中國時報/記者 黃菁菁

日本九州宮崎縣的口蹄疫疫情持續擴大,已波及一百一十一個牧場,處決約八萬六千多頭牛豬等家畜,以生產高品質霜降牛肉聞名的四十九頭種牛也躲不過撲殺的命運,連傳說中的知名種牛「安平」也感染了口蹄疫病毒。....<詳全文>

乳癌鬥士身陷家庭生計、親職責任及自費化療多重壓力 / 2010.05.17

台北訊

34歲的洪小姐是個樂觀的母親,去年剛生完小孩,今年年初哺乳時,發現右乳房出現刺痛感,連續轉診了三位醫師,於三月初確定罹患乳癌二期,洪小姐說:「剛確認罹患乳癌時,我沒有太多哭泣和抱怨,我知道我必須勇敢....<詳全文>

高GI食品易胖又「傷心」 糯米飯居冠 / 2010.05.17

TVBS新聞/記者 陳詩璧

想要吃得健康的民眾,最好能了解,什麼叫食物升糖指數--GI值。意思是食物吃下肚以後,血糖上升快慢的數據;衛生署公佈對照表,發現糯米飯高達132居冠,這比起白米飯還有薯條都還要多。而常攝取這些高GI的食物,營養師說會加速血糖上升,增加體內脂肪堆積,容易增加心血管疾病的風險。....<詳全文>

老人家吃乳酪可增強免疫力 / 2010.05.17

台灣新生報/記者 蘇湘雲

年長者吃點乳酪,有助改善免疫反應。芬蘭研究發現,乳酪有點像「益生菌媒介」,將益生菌帶入人體當中,提升年長者免疫力。....<詳全文>

留意食物GI值 窈窕還可遠離糖尿病 / 2010.05.17

聯合新聞網/記者 劉惠敏

「不吃澱粉、重視熱量,怎麼我還是一路胖」?台灣營養學會理事長王進崑說,很多人不瞭解食物的「升糖指數」(GI),不僅影響人體血糖升降速度,也影響脂肪利用、導致肥胖的關鍵因素。....<詳全文>


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