霜淇淋成分標示不清挨批 超商允討論　/　2014.07.16

自由時報

立委王育敏與董氏基金會上午合開記者會，質疑超商販賣的水果口味霜淇淋含有過多人工添加物，且成分標示不清，有誤導消費者嫌疑。對此，統一超商和全家便利商店皆表示，所售的水果口味霜淇淋均有添加真正的水果，而目前法規並未規定散裝食品須標示成分，後續做法會與主關機關討論。....<詳全文>

吃東西減壓？小心！壓力大女性容易變胖　/　2014.07.16

自由時報

現代人因各種壓力，常需要不定時的舒壓，而部分女性感到壓力大時，通常會以吃東西來減壓，但有最新研究指出，女性備感壓力，神經緊蹦時會減緩體內的新陳代謝，而此時若大吃大喝，可能容易變胖。....<詳全文>

心肺功能好 必與肝腎互動佳　/　2014.07.16

健康醫療網／記者 關嘉慶

保護健康不是口頭禪，而是要有作法！至於要使身體健康，就要懂得養生；擅長養生的中醫師李深浦，就非常鼓勵大家能身體力行五行養生法。他並強調，如果心肺功能好，則與肝腎的互動就必定佳。相信只要能搞懂中醫所謂的五臟及五行的關係，並能依循此養生法確實執行，應該就向健康人生往前邁了一大步。....<詳全文>

不想住院！ 「居家化療」助翁延壽一年半　/　2014.07.16

健康醫療網／記者 林怡亭

台南市一名83歲的陳姓老翁，被診斷出大腸直腸癌已末期轉移，心裡非常排斥住院，深怕一住院可能就出不了院，而想放棄治療；所幸在醫師專業的建議下，經由「居家化療」方式，每2週在家接受為期僅2天的化療療程，病情得到很好的控制，不僅維持與增進生活品質，更延長生命，病患多了1年半與家人相處的寶貴時間。....<詳全文>

果汁取代吃蔬果 罹糖尿病風險增　/　2014.07.16

健康醫療網／記者 郭庚儒

喝果汁好嗎？根據國民健康署每日飲食指南建議，每天至少要吃3份蔬菜、2份水果，能夠有效預防罹患癌症及慢性疾病的風險。不過，有些外食族會選擇喝果汁取代。對此，醫師強調，直接吃水果跟喝果汁絕對有差，且喝果汁還可能增加罹患糖尿病的風險。....<詳全文>

夏天汗流浹背 狐臭情況易惡化　/　2014.07.16

健康醫療網／記者 郭庚儒

夏日炎炎，在戶外走沒幾步，許多人就汗流浹背、腋下也濕了大一片，對於有狐臭、多汗症的人來說，一走進捷運車廂、電梯，旁人馬上聞到陣陣的異味立即掩鼻，自己也顯得尷尬。醫師建議患者，最好剃掉腋毛，並盡量保持腋下乾燥，可使用抑汗劑，或接受手術治療。....<詳全文>

不運動愛喝酒 糖尿病惡化控不住　/　2014.07.15

自由時報／記者 蔡淑媛

糖尿病雖沒立即生命危險，但若沒控制好，10年或15年後會出現更多併發症！一名罹患糖尿病的35歲工頭，輕症只需服藥、控制飲食，卻不配合，自行停藥且中斷就醫，3年後得打胰島素也放棄，5年後腳腫神經病變、視網膜出血，現在無法工作，才悔不當初。....<詳全文>

民生新中3飲品 生菌數超標1499倍　/　2014.07.15

中國時報／記者 邱文秀

不衛生！台北市衛生局14日公布今夏第二波散裝飲冰品及配料抽驗，知名老店「以利泡泡冰」大腸桿菌群超標10倍，但最誇張的是松山區「民生新中3」（精贊工作室）的「五穀：養生、綜合飲品」，生菌數超標1499倍，且店家不願做任何回應。....<詳全文>

西瓜消暑 胃寒體虛者則不宜　/　2014.07.15

健康醫療網／記者 張郁梵

中醫認為，西瓜、冬瓜、香瓜等瓜果類食物都屬於涼性水果，在炎熱的夏天食用，不僅可清涼退火、還可消暑解熱，但中醫師提醒，並非每個人都適合吃西瓜消暑，像是體質偏涼或虛熱的民眾就沒那麼合適了！....<詳全文>

黑魔女 想要「白」回來　/　2014.07.14

聯合晚報╱記者 李樹人

一白遮三醜，幾乎每個女生都將美、白兩字畫上等號，希望皮膚白晰，彷彿一白，美麗程度就往上跳了好幾級。「變黑容易，想變白卻很難！」皮膚科醫師表示，除了防曬，平常應多吃新鮮蔬果，避免處於高溫環境，才有機會慢慢白回來。....<詳全文>