清晨空腹喝蔬果汁 當心軟腳　/　2009.11.05

中國時報／記者 潘杏惠

不少人喜歡早上空腹時喝杯鮮榨蔬果汁，促進新陳代謝，不過有數十位民眾雙腳因此無力，甚至引發胃潰瘍住院，台北慈濟醫院中醫科主任田莒昌指出，蔬果多半屬寒涼性食物，飯後喝蔬果汁較為恰當，若要空腹喝，建議用蘋果、紅蘿蔔等非寒性蔬果。....<詳全文>

桃縣推廣星座早餐 營養滿點　/　2009.11.05

中國時報／記者 胡欣男

新奇的「星座早餐」出爐！為提升學生吃早餐比例，並增加選擇正確早餐的能力，縣府教育處請各校營養師參考各星座的個性特色，研發健康早餐。十二星座各有二道主題菜色，共廿四道食譜，四日公布並印製成食譜，希望學童家長能跟著做，為健康加分。....<詳全文>

愛吃甜食加工品 小心憂鬱上身　/　2009.11.04

台灣醒報 / 記者楊舒婷

您愛吃甜食、精煉米或加工肉製品嗎？小心越吃越憂鬱！英國倫敦大學（UCL）研究顯示，愛吃精緻加工食品的人，罹患憂鬱症的機率比不吃的人高出58%。雖然研究人員尚未弄清楚為何某些食物會引發心理憂鬱，但至少以此為起點，深入探討飲食與心理疾病的關係。....<詳全文>

蜂蜜水補過頭 小心血糖破表　/　2009.11.04

華視全球資訊網

喝蜂蜜水可以養顏美容，但喝多了也是會傷身的。....<詳全文>

《痔瘡飲食忌辛辣_中醫觀點》多吃蒜頭強身？ 上火得痔痛難忍　/　2009.11.04

台灣新生報／記者 萬博超、李叔霖

很多民眾認為多吃蒜頭助強身健體，但中醫師林姿里表示，如果痔瘡發作，還是不宜食用太多大蒜，尤其是刺激性較強的生蒜。....<詳全文>

美國牛絞肉吃死人　/　2009.11.04

中國時報／記者 王良芬、黃天如

美國疾病和管制中心二日表示，美國東岸一批絞碎牛肉因感染大腸桿菌，造成廿八人不適，其中十六人送醫救治，但已有兩人死亡。當局現已緊急回收五十四萬六千磅的碎牛肉，美國農業部要求顧客立刻和該批牛肉的零售商聯繫。....<詳全文>

國小16日打H1N1疫苗　/　2009.11.04

中國時報／記者 黃天如

新流感疫情升溫，疫情指揮中心昨日決定，國中、小及高中職、五專生接種時程全面提前。全國一六二萬名國小學童並將與孕婦、一至六歲幼兒及重大傷重者於十六日同步開打，較原訂時程提前兩周。....<詳全文>

醫師：秋冬憂鬱症好發期　多關懷少憾事　/　2009.11.03

中央社 / 記者 黃國芳

嘉義基督教醫院精神科主任侯育銘今天表示，秋冬轉換之際，溫度驟降易使憂鬱症患者發病，致自殺比例增加，呼籲民眾多關心、注意身旁親友情緒變化且協助就醫，以免憾事發生。....<詳全文>

抽驗市售茶飲 多家知名店不合格　/　2009.11.03

自由時報 / 記者 何玉華

台北縣衛生局抽驗市售茶飲一般衛生標準不合格率達36.6％，多家知名連鎖店茶飲生菌數、大腸桿菌群超過標準，最高竟達24倍；衛生局認為，業者應該加強人員訓練及盛具衛生，找出真正原因。....<詳全文>

多吃蔬果魚類 少點憂鬱風險　/　2009.11.03

中國時報 / 記者 林家群

【林家群／綜合報導】　英國倫敦大學學院完成的一項最新研究發現，吃太多加工食品（processed food）會讓罹患憂鬱症的風險大增。反之，飲食中若富含蔬菜、水果及魚類，得憂鬱症風險會減低。....<詳全文>