9月是國際失智症月，署立苗栗醫院昨天教民眾AD─8極早期失智症篩檢量表自我檢測，此外，中醫科主任康鍾禧提供10巧手方法，可以刺激腦部，減少失智症發生。
署苗神經內科都醫師都豪傑說，AD─8極早期失智症篩檢量表的8項目，包括判斷力的困難、對活動和嗜好的興趣降低、重複相同的問題、故事和陳述、處理複雜的事務有困難。昨天宣導活動，提供AD─8極早期失智症篩檢量表供參考，50人參與，有失智症傾向有7人。
都豪傑指出，台灣失智症人口已超過16萬人，預估至民國15年將超過62萬人，失智症的症狀並不是同時發生的，而是在生活中一點一點慢慢地出現，因此初期除非特別留意，很容易被誤認為一般老化，而延誤就醫。
失智症高危險群包括高血壓、高膽固醇、高血糖3高，及肥胖、抽菸、憂鬱、腦部傷害。預防失智症包括注重健康飲食習慣、多吃青菜水果、魚類、堅果和糙米，並少用動物油，多運動、多動腦、多參加社交活動等。
苗栗縣政府行政處退休副處長賴義誠現身說法，82歲的母親從65歲開始出現偏頭痛、叫錯親友名字等現象，起初家人並不以為意，只認為是老化的自然現象，但她明明剛吃飽飯，又喊說還沒吃肚子餓。
最離譜的是她買菜，每次都給1000元，但只買幾1把蔥，連買了40多次，4萬多元的零用錢都花光，還有1次從苗栗市龍岡路走了10多公里到造橋鄉，家人才發現不對，還好媽媽有個好媳婦照顧。
康鍾禧提供10巧手方法，可以訓練腦部，10巧手公布在署苗網站，此外，失智症家屬可善社會資源有身心障礙手冊、重大傷病卡、愛心手鍊、指紋捺印、喘息服務、外籍監護工申請等，諮詢專線：（ 037）261920轉2243。
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(以上內容參考引用 聯合報／記者 范榮達 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/5861866.shtml，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)
